Kidsrun 400m
(1 kleine ronde)
Voor 5 tot 8 jarigen ( geb. 2015-2012)
Start: 13u45
Kidsrun 800m
(2 kleine rondes)
Voor 9 tot 12 jarigen ( geb. 2011-2008)
Start: 14u00
Jogging
Jogging 4 km 1 kleine ronde + 1 normale ronde.
Start: 14u15
Jogging XL
Jogging 7 km
Start: 14u15
Wedstrijdloop
12km (4 rondes)
Start: 15u15
Vrouwen 12km starten om 15u15, mannen 5min. later, dus 15.20u′, uit respect voor de vrouwen.